重症肌无力的预后工作是什么

　　重症肌无力是很罕见的一种疾病，所以大家都知道这种疾病的治疗方法并不是很多，而且治疗效果也没有大家想象中的那么显著。那么这种疾病的预后情况是怎样的呢，大家是不是都想及时的了解呢?

　　1、保持良好的精神状态：在紧张、忙碌的生活中，精神时刻都处于紧绷的状态，因此要学会自我调节、减压，保持心情舒畅。一个好的精神面貌可以抵制许多消极情绪，积极面对各种不如意的事，保证气血通畅，使身心能够健康发展。

　　2、合理的作息时间：过度疲劳也是诱发重症肌无力的一个重要因素。合理安排作息时间，避免用眼疲劳、熬夜、过度操劳等，注意劳逸结合。

　　3、勤锻炼、身体棒：对于体质弱的人群来说，坚持锻炼可以加强体质，增加机体免疫力。呼吸道感染同样可以诱发重症肌无力，所以要注意避风防寒，防止疾病趁虚而入。俗话说“有个好身体，疾病远离你”。

　　4、合理的饮食习惯：健康科学的饮食习惯也是预防疾病的一个关键因素，要注意营养搭配，对喜欢的食物不暴饮暴食，不喜欢的食物也不要挑食并且尽量少摄入刺激性大的食物。

　　这些就是重症肌无力的预后情况，总的看来这种现象还是很不好的。所以大家就应该在以后的生活中养成良好的习惯，这样才能避免这种疾病的折磨，摆脱疾病的困扰，患者朋友一定要重视起来，祝愿大家能够早脱离疾病困扰。