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什么是肌无力

  肌无力是一种发病率比较高的疾病,同时它也是治疗漫长的疾病。在现实生活中,肌无力一直困扰人们的健康,很多人因患有肌无力无法正常地工作,严重影响正常生活。但很多人对于肌无力都不是很了解,那么到底怎么预防肌无力呢?

什么是肌无力

  其实肌无力就是神经肌肉传递障碍所致之慢性疾病。临床特征为受累的骨骼肌肉极易疲劳,经休息和使用抗胆碱酯酶药物治疗后部分恢复。该病的发生与遗传因素有一定的关系,任何年龄均可罹病,但以10~35岁最多见,亦有中年以上发病者。

  如何预防肌无力

  一、避免劳累。一些患者就是因为劳累过度,用眼过度,日夜操劳,或因奔波而起居失常,耗伤气血,体质下降外邪乘虚而入导致的病情发生。因此重症肌无力患者的病情在恢复的期间,一定要注意起居有常,劳逸结合,只有这样才能有效的配合治疗,早期的控制住病情的发展。

  二、合理饮食。对于肌无力患者来说正确的饮食调理可以帮助患者早日恢复健康。饮食不足的话,患者的身体缺少营养,直接影响的就是患者的病情,还会导致体质虚弱。因此,重症肌无力患者在饮食上要注意荤素搭配,粗粮细粮搭配,儿童一定要改正自己的不良饮食习惯。

  三、注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

  肌无力的注意事项有哪些

  1、凡用于饮食治疗的食品,一般不采取炸、烤、爆等烹调方法,以免其有效成份破坏,或使其性质发生改变而失去治疗作用。

  2、应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。

  3、烹饪的目的在于即使其味美可口,又使其保持药性,而达到饮食治疗的目的。

  4、饮食要清淡,以高蛋白、高维生素饮食为主,如:鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果。

  5、服用激素期间,尽量避免影响大便颜色的食物例如动物血等等。

  6、一般春秋两季受气候影响容易复发加重,可适当应用增加机体抵抗力的药物。

  通过上述的介绍,相信你对这有一定的了解。其实在治疗肌无力期间,患者应忌食辛辣、生冷以及烟酒等刺激性的食物,否则让患者病情加重。

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北京军颐中医医院专业从事脑病研究与治疗,擅长治疗重症肌无力、失眠、抑郁、精神分裂、帕金森、焦虑症、癫痫等……【详细】

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