有愉快的情绪饮食合理是肌无力的预防工作

　　肌无力是发病率很高的疾病，也是目前危害很大的疾病，为了减少肌无力疾病带来的伤害，我们要积极的去治疗，还要做好疾病的预防工作。有愉快的情绪、饮食合理是肌无力的预防工作。

　　一、有愉快的情绪，保持精神舒畅精神是否舒畅与人体的生理变化有密切关系，精神舒畅愉快，则气机畅通，气血调和，内脏功能协调，精力旺盛，这样不容易发生疾病，即使有疾病发生，也能很快恢复;相反。如果情绪不好，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生疾病。

　　二、劳逸结合，起居有常重症肌无力的发病与过度劳累有很大关系，此病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此重症肌无力患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合饕物治疗，逐步增台体质，早日恢复健康。

　　三、饮食合理，切勿偏嗜合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。五味入口，藏于胃，以养五藏气。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，重症肌无力患者在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠正不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。

　　以上解答的就是肌无力疾病的预防工作，关于肌无力疾病的预防工作就解答到这里，祝愿肌无力的朋友们早日的恢复健康。